Dolar 35,3403
Euro 36,4671
Altın 3.020,81
BİST 9.890,76
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 16°C
Az Bulutlu
İstanbul
16°C
Az Bulutlu
Per 15°C
Cum 11°C
Cts 8°C
Paz 6°C
Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 08 Ocak 2025
Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 08 Ocak 2025
Gazze’de ateşkes olacak mı? | ABD Dışişleri Bakanı Blinken: Anlaşmaya çok yakınız
Gazze’de ateşkes olacak mı? | ABD Dışişleri Bakanı Blinken: Anlaşmaya çok yakınız
AÖF final sınavları ne zaman yapılacak? Açıköğretim sınav yerleri açıklandı mı?
AÖF final sınavları ne zaman yapılacak? Açıköğretim sınav yerleri açıklandı mı?
Avrupa borsaları karışık seyirle kapandı
Avrupa borsaları karışık seyirle kapandı
ABD Dışişleri Bakanı Blinken: Gazze’de ateşkes anlaşmasına çok yakınız
ABD Dışişleri Bakanı Blinken: Gazze’de ateşkes anlaşmasına çok yakınız
AB’den Trump’ın Grönland açıklamalarına, “Devletlerin egemenliğine saygı duyulmalı” cevabı
AB’den Trump’ın Grönland açıklamalarına, “Devletlerin egemenliğine saygı duyulmalı” cevabı
Güney Kıbrıs’ta muhalefet partisi AKEL, İsrail Cumhurbaşkanı Hergoz’un ziyaretini protesto edecek
Güney Kıbrıs’ta muhalefet partisi AKEL, İsrail Cumhurbaşkanı Hergoz’un ziyaretini protesto edecek
MEB AÖL 2. Dönem kayıt yenileme: Açık lise kayıtları ve kayıt yenileme ne zaman?
MEB AÖL 2. Dönem kayıt yenileme: Açık lise kayıtları ve kayıt yenileme ne zaman?
İsrail’den katliamlarına haritalı kılıf: BAE, Suudi Arabistan ve Arap Birliği’nden tepki
İsrail’den katliamlarına haritalı kılıf: BAE, Suudi Arabistan ve Arap Birliği’nden tepki
Colani “Ankara’yı ziyaret edecek” iddiası | Bölgede çatışmalar giderek şiddetleniyor, SMO ağır silah takviyesine başladı
Colani “Ankara’yı ziyaret edecek” iddiası | Bölgede çatışmalar giderek şiddetleniyor, SMO ağır silah takviyesine başladı

Beynin bilgi saklama yeteneğini geliştiriyor: Pahalı takviyeler gerektirmeden hafızayı güçlendirmek mümkün

Beynin bilgi saklama yeteneğini geliştiriyor: Pahalı takviyeler gerektirmeden hafızayı güçlendirmek mümkün
6 Ocak 2025 15:27
0
6
A+
A-

BEYNİ GÜÇLENDİREK YİYECEKLER NELERDİR?

Diyetiniz hafızanızı önemli ölçüde etkiler. Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve fındık, tohum, yağlı balık, yaban mersini ve koyu yapraklı yeşillikler gibi vitaminler açısından zengin yiyecekleri dahil edin. Bu besinler beyin hücrelerini besler ve bilişsel işlevi iyileştirir.

EN SON TV sitesinden daha fazla şey keşfedin

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

admin
admin
YORUMLAR

Lütfen görüşlerinizi bize yazın

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

EN SON TV sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya Devam Edin